ثدييك تتغير كما تذهب من خلال مراحل مختلفة من حياتك. من المهم معرفة ما هو طبيعي لثدييك. وهذا ما يسمى بالوعي الذاتي للثدي. مفتاح الوعي الذاتي بالثدي هو معرفة كيف يبدو ثدييك ويشعران بشكل طبيعي. هذا يساعدك على ملاحظة أي تغييرات.

قد يكون لديك العديد من التغييرات في ثدييك في سن المراهقة والشباب البالغين. ترتبط بعض التغييرات بدورتك الشهرية. قد يكون البعض الآخر مرتبطا بحبوب منع الحمل ، أو بأشكال هرمونية أخرى لتحديد النسل. في بعض الحالات ، قد تحدث تغيرات الثدي في أي وقت دون سبب واضح. معظم حالات الثدي ليست سرطانا. وتسمى هذه الحالات غير السرطانية أو الحميدة.